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痛てててて

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昨晩の反復練習会、なんとか乗り切れたと思ったのに ・・

終わって更衣室で着替えをし、シューズを履こうとした瞬間

バッキーン と 右ふくらはぎが強く攣り、ひとりで床を転げまわっていました


疲れが溜まっていたところに、3時間ダッシュですからね ・・


朝から痛くて歩くのが困難で、右足だけでのつま先立ちは全く無理です

軽度の肉離れでしょうかね?

病院へ行くほどでもなさそうなので、少しテニスを休んで治すことにします
# by re-start6 | 2017-04-24 00:00 | Comments(0)

エキサイティング

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昼は応援している、日本チャンピオンの試合観戦をしてきました

2度目の防衛戦で残念ながら負けてしまいましたが
試合を観ていて勇気と感動をもらいました

試合後、急いで会場を出て帰ってきました


途中、ファミレスで早い夕食を済ませ身支度をし 反復練習会へGO!

なかなか疲れが取れてなく不安な気持ちいっぱいですが

挑んでくるぜぃ!
# by re-start6 | 2017-04-23 00:00 | Comments(0)

晩ごはん

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夕方、4時半に食べました

なぜに明るい時間にビールを飲むと、酔いが倍増するのでしょうかね?
# by re-start6 | 2017-04-22 00:00 | Comments(0)

大丈夫か?

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ずっと疲れが抜けなくて ・・

今日の 「鬼キツイ」レッスンは休みました

本来ならば、ムチを打ってでもレッスンに出て行ったのでしょうが
あさっての日曜日に、あの「鬼×2キツイ」反復練習会があるので
それを乗り切るために体力温存を理由に休みました

休むのも勇気がいるんです
なんか、根性無しみたいな気がして ・・


「休むもトレーニング」と言い聞かせながら過ごしていましたが
ついつい時計を見て、「あ~始まったな~」とか
「コーチもホップが休むなんて珍しいと思ってるだろうな~」なんて

罪悪感満々
# by re-start6 | 2017-04-21 00:00 | Comments(0)

づかれだー

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「もう体力は残ってません」ってくらい疲れました

食事の時も、飲み込むのがやっと。
# by re-start6 | 2017-04-20 00:00 | Comments(0)

ひとくち おにぎり

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欲しかったんだ、これ。

ひと口大の おにぎりが作れる、おにぎりメーカー
ご飯を型に入れフタをし、振るだけなんです


先月、試合に出た時に普通の大きさの おにぎりを持って行ったんだけど
一個食べきると、お腹が重くなってしまうので
食べきりサイズの おにぎりが作りたかったんです

これなら試合と試合の合間に調整しながら食べられます

あっ! 勝ち進んだ場合にですけどね(笑)


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玄米ご飯バージョンは、なんだか肉団子みたいですね!
# by re-start6 | 2017-04-19 22:58 | Comments(0)

犯人は、、

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黄砂なんですよね。

車に砂が降って 中途半端に雨が当たったので、とっても汚れていたんです

洗車して、車内も拭いて キレイサッパリしました


が、、


今晩から明日の朝にかけて、またひどい黄砂の模様です ××


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# by re-start6 | 2017-04-18 00:00 | Comments(0)

一番

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ワサビの花、今までで一番 辛く出来あがりました!

「辛ーーっ (>_<。。)」って声が出てしまいましたよ


大成功!


今シーズン、もう一回買って作りたいな。 
まだ売ってるかな?
# by re-start6 | 2017-04-17 00:00 | Comments(0)

香りのたまご

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美容室に行って、お会計の時に「お好きなのをお取りください」って言われて選んだの

うさぎさんの柄だったし、中の香りの玉が紫色に見えたので
もしや、ラベンダーの香りか?と思ってこれを選びました


ビンゴ~!

枕元に置いて、心地よく眠ることにします


以前も、こんなふうにお会計の時にポケットティッシュ入れをもらったんだけど
美容師さんのお母様が作ったと言っていたので、きっとこれもそうかもしれない


本当の卵で作っているっぽいので、そ~っと触っています(笑)
# by re-start6 | 2017-04-16 00:00 | Comments(0)

チラッ

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ワサビの花、味が染みてきているようです (^v^)V 
# by re-start6 | 2017-04-15 00:00 | Comments(0)

ワサビの花

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この時期に出回る、ワサビの花

上手く出来れば、食べた時にツンとワサビの辛さが鼻にくるはず

上手くいかなかったら、ただのワサビ風味の一品となってしまいます(笑)


今日は下ごしらえをしただけ

3日ほど経つと辛さが出てきて、味も馴染みます


さ、今年は上手く出来たかな?
# by re-start6 | 2017-04-14 00:00 | Comments(0)

次から次へと

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今度の日曜日の反復練習会もまだ終わっていないのに

合宿のチラシをもらいました


ちょっとアップアップ状態です(笑)
# by re-start6 | 2017-04-13 00:00 | Comments(0)

がっかり

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炊きあがった白米に、じゃこ&山椒の葉を混ぜて食べようと思ったんです

山椒の葉がたくさんほしくて、デパ地下へ行ってきました


大きなパックに入っているのは、ひとつだけしかなかったので
ラッキー♪ って思いながら、カゴに入れました


帰って来て、フタを開けたら ・・



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ひどい底上げ!!!

山椒の葉なんて、ひと並べしてあるだけじゃないの!!
# by re-start6 | 2017-04-12 00:00 | Comments(0)

拝借

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またコーチのブログから、テニス部活の時の写真を拝借しました


ポーチボレーの練習をするためにコートに入ったところだと思います

隣のコートに脇目を振ってますね(笑)


黒のTシャツがホップです
# by re-start6 | 2017-04-11 00:00 | Comments(0)

休養日

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あっちこっち痛むので、今日はテニスを お休みすることにしました

休むもトレーニングのうち (v'ー^)v☆
# by re-start6 | 2017-04-10 00:00 | Comments(0)

部活テニス

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先月、大会に出場した時のダブルスのペアが部活テニスに参加しました

部活Tシャツを注文していたので、どうやらこれからも参加するようです


2週間後にある、超しつこくて しんどい反復練習会も参加するようです


やる気満々のペアで良かった!


私達、強くなれる気がします



大会で優勝したいー!
# by re-start6 | 2017-04-09 00:00 | Comments(0)

法則

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桜が咲くと、雨が降る

これ、毎年の法則のような気がする。。


*マンション敷地内の桜です
# by re-start6 | 2017-04-08 00:00 | Comments(0)

バナナ

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バナナの可愛い食べ方、、??(笑)


普通に皮を剥きながら食べると手が汚れるから

先に一皮剥いておいて、スプーンでひと口ずつ食べます


パソコンしながらゆっくり食べたい時、途中で置くこともできます



急いでいる人は普通に食べてくださ~い(笑)
# by re-start6 | 2017-04-07 00:00 | Comments(0)

カスタマイズ

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標準価格が安いランニングシューズを選んで、カスタマイズしてみました

普段履きにするんですけどね


完成して到着までに 3週間かかるそうです


なんかテンション上がる!!
# by re-start6 | 2017-04-06 00:00 | Comments(0)

サンスクリーン

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日焼け止めも、色々なメーカーから出ているし 色々な種類がある

どれもそれほど変わりはないんだろうけどね


外でテニスをする時用のサンスクリーンを買いました


昨年発売されたものなんだけど
テニスのトッププレーヤーのイバノビッチを起用したサンスクリーン

イバノビッチは結婚後、少しプレーをしてから引退してしまいましたが
憧れのイバノビッチがCMした商品だから、これを買いました!



写真は、ちゃんと「ダウンロードはこちらから」とあったので

堂々とダウンロードさせてもらいましたよ(笑)
# by re-start6 | 2017-04-05 00:00 | Comments(0)

西、東。

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桜餅に関西風、関東風があるのは今年になって、この年になって知りました

写真の桜餅は、関西風


関東風は、ふわふわなクレープの生地で あんこを包んでいる感じで
横から見ると、あんこがチラッと見えるものです


ホップは餅感がある、関西風の桜餅が好きです!
# by re-start6 | 2017-04-04 00:00 | Comments(0)

ふむ~

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シングルスのテニススクールの洗面所


いつも思うのですが、

どうやって手を洗ったらいいの? って


短すぎるでしょ!
# by re-start6 | 2017-04-03 00:00 | Comments(0)

ベランダ掃除

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年に2回(春秋)、ベランダとサッシの大掃除をしていますが

昨年の秋に掃除しそびれたので、約一年ぶりの念入り掃除でした


やるまでは気持ちが重いけど、やってしまえば気持ち良くて外ばかり眺めてました

部屋の中から、クリアに景色が見えてます


早くゴンドラを撤去してほしいな
# by re-start6 | 2017-04-02 00:00 | Comments(0)

6時間

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テニス仲間の会が何種類もあって(笑)

なかでも一番多く会を開いている 女子3人の会


いつもは、ひとりが10時半の最終のバスに乗って帰るため
その時間の少し前に おひらきになるんだけど
もうひとりの人が車で来ていて、送ってくれるということだったので
閉店の時間まで飲んでました


6時間!
# by re-start6 | 2017-04-01 00:00 | Comments(0)

サーバーダウン

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エキサイトブログにログインできず、かなりイライラしました

Yahoo! に「エキサイトブログ ログイン」と入力してリアルタイムを見たら

どうやらサーバーがダウンしていたようで

たくさんの人から「エキサイトブログ落ちてる」と書き込みがありました


最近、パソコンの調子が悪いので買い替えなければいけないか? と心配していましたが

とりあえずパソコンはまだ使えそうなので良かった~
# by re-start6 | 2017-03-31 00:00 | Comments(0)

レモンのアロマシャワー

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レモンの香りは集中力、記憶力をUPさせ

気分を明るく、前向きにし、リフレッシュする効果があるようです

なんと言ってもスッキリ爽やかな香りが好きで

テニスをする前はウエアに付けて、気持ちを盛っています


部屋やゴミ箱の中にもシュッシュしてスッキリさせてますよ!
# by re-start6 | 2017-03-30 00:00 | Comments(0)

おやつ?

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水耕栽培のサラダ菜が増えて仕方なかったので、食事の時でもないのに収穫して食べました


パソコンしながら ・・

おやつとして(笑)
# by re-start6 | 2017-03-29 00:00 | Comments(0)

勧誘

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そういえば、一昨日のテニスの仲間の食事会にての事

メンバーの中に、今月行われた名古屋シティーマラソンに出た人達がいて
そのうちの一人から、「〇〇さん、来年シティーマラソンに出ましょうよ!」 と


勧誘されました


「走るのは、ちょっとね~」って濁して答えたら
「クウォーター、10km、10kmまでは下り坂だよ!」って。

どうやら本気で誘っているようです

食事会にいた女子は4名でしたが、なぜか勧誘されたのはホップだけにでした


そんなに あれもこれも出来はしませんよ



ランニングシューズはあるけどね(笑)
# by re-start6 | 2017-03-28 00:00 | Comments(0)

配達員

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ここ数日、一人なので食事は買ってきたり デリバリしたりして過ごしています

よく利用する中華料理のデリバリの配達員の事は、以前にブログにも書きましたが
若い頃にフィアンセを亡くして、年をとってから結婚をし、小さなお子さんがいるという人

デリバリの商品を受け取る短い時間に、結構ヘビーな話をしてくるのです


数人いる配達員の中で、この人が来るたびにドキドキしてしまう自分がいます


今日もその日でした

商品を受け取って、内心早く帰ってくれ~って思っていたのに
帰る間際に何か言いたげな感じだったのです

「僕、明日から10日間ほど入院するんです」


返す言葉に詰まってしまい、少し間をおいてからやっと
「お大事にしてください」 と発すことができました

配達員の、ホップからの返事を待ってる感がたまらなく重かったです
# by re-start6 | 2017-03-27 00:00 | Comments(0)

一周忌 

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一年前の今日、ひなが空に旅立ちました

朝から、たくさん話しかけています

そしてテニスを頑張ることを、ひなと約束したのでレッスンを2連続してきました


夜はテニス仲間と食事会

この仲間でチームを作って、練習することになりました


スクールの練習、シングルス試合、ダブルス試合、チームの練習、部活、反復練習会 ・・

ひとつの体では、こなし切れないほどの予定がたってきましたが
出来る限り、頑張っていきたいと思います
# by re-start6 | 2017-03-26 00:00 | Comments(0)